Dospělí amatéři off ice


Suchá střelnice

Trénink střelby na suchu. Na suché střelnici se věnujeme hlavně nácviku střelby různými způsoby - příklepem, tahem, golfem. A střelbě z různých pozic - po nahrávce, kličce atd.

Skatemill

Trenažér techniky správného bruslení. Zvyšuje efektivitu a správné návyky techniky bruslení.

Stickhandling

Stickhandling je cvičení pro zdokonalení práce s hokejkou. Při tomto cvičení si zlepšíte schopnost koordinace a vedení kotouče.

Koordinace

Zdokonalení koordinace pohybu.

Posilování

V hokejové přípravě je kromě tréninku na ledě důležitá i příprava na suchu. Proto je dobré mezi tréninky zařadit i posilování.


Naši partneři